사람의 몸속에는 눈에 보이지 않는 작은 신호들이 끊임없이 오가고 있습니다. 이 신호는 바로 호르몬입니다. 호르몬은 극히 소량만 분비되어도 신체 전반의 기능에 큰 영향을 미치며, 마치 오케스트라 지휘자처럼 몸의 균형을 맞춥니다. 기분이 갑자기 좋아지거나, 스트레스에 긴장 반응을 보이거나, 사춘기에 신체 변화가 일어나는 것 모두 호르몬의 작용 덕분입니다. 내분비 생리학은 이러한 호르몬의 분비와 작용을 연구하는 학문으로, 건강과 직접 연결되어 있습니다. 이번 글에서는 주요 내분비 기관과 호르몬, 그 역할, 그리고 생활 속 건강과의 관계를 구체적으로 살펴보겠습니다. 내분비계의 기본 구조내분비계는 호르몬을 혈액으로 분비해 몸 구석구석에 영향을 미칩니다. 주요 내분비 기관은 다음과 같습니다.시상하부와 뇌하수체호르..
